Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Bảo Vệ Làn Da Hiệu Quả

Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Bảo Vệ Làn Da Hiệu Quả

Kem chống nắng là một trong những “tấm khiên” bảo vệ làn da một cách hiệu quả tối ưu trước tác hại của tia UV, ánh sáng xanh… ngăn ngừa ung thư da, nám sạm và các dấu hiệu lão hóa. Nếu bôi kem chống nắng không đúng cách có thể gây hại cho làn da và gây lãng phí lượng mỹ phẩm sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Vậy sử dụng kem chống nắng như thế nào thì đúng cách, hiệu quả và đảm bảo làn da được bảo vệ tối ưu? Cùng Hali tìm hiểu ngay bài viết dưới đây sẽ hiểu rõ hơn những thông tin cần thiết và hướng dẫn chi tiết cho bạn Bí quyết dùng kem chống nắng sao cho hiệu quả đem lại tối ưu nhất.

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả đúng theo quy chuẩn khoa học

Hãy chắc chắn rằng, sử dụng kem chống nắng là bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Khi đã chọn được kem chống nắng phù hợp với loại da và mục đích sử dụng thì bước tiếp theo bạn cần biết là cách bôi kem chống nắng đúng cách.

Tuy nhiên không có loại kem chống nắng nào mang lại hiệu quả 100% trong việc ngăn chặn tác động của nắng mặt trời và tia UV lên da nhưng bằng cách thoa kem chống nắng đúng cách và hàng ngày bạn sẽ ngăn ngừa được làn da bị bỏng rát mà còn giảm bớt sự phụ thuộc vào các sản phẩm làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa hoặc phục hồi da do tác nhân gây hại từ tia UV.

1. Thoa kem chống nắng trước 20-30 phút khi ra ngoài 

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng làn da sẽ bị tổn thương ngay, vì vậy có nhiều ý kiến cho rằng cần bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng khoảng tầm 20-30 phút thì phù hợp. Ý kiến này là đúng nhưng không đủ. Vậy nên bôi kem chống nắng khi nào là hợp lý, thì còn tùy thuộc vào sản phẩm của kem chống nắng hóa học hay vật lý mà thời gian phát huy tác dụng trên da của mỗi loại đều khác nhau.

Nếu là kem chống nắng vật lý: Bạn có thể sử dụng trước khi ra ngoài mà không cần phải chờ đợi và cần thời gian thẩm thấu của kem chống nắng.

Nếu là kem chống nắng hóa học: Các sản phẩm kem chống nắng hóa học đều phát huy hiệu quả chống nắng sau 20 phút kể từ khi thoa. Vì vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng đúng cách trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

2. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng

Bôi kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm hay ngược lại là câu hỏi mà nhiều người trong chúng ta gặp phải. Điều này là cần thiết khi bạn dùng kem chống nắng đúng cách đối với sản phẩm không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Nhưng hiện tại các chuyên gia đã nghiên cứu hội tụ đủ đủ 2 yếu tố: chống tia UVA và UVB và dưỡng ẩm vào kem chống nắng. Nhằm tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày, hạn chế da không cảm thấy bí bách, khó chịu khi thoa quá nhiều lớp sản phẩm có thể gây nổi mụn.

3. Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ

Nên bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ là câu hỏi thường gặp khi sử dụng. Thông thường trên các sản phẩm kem chống nắng rất ít hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Do đó, rất nhiều người sẽ thiếu kiến thức trong vấn đề này. Để đạt được yếu tố chống nắng (SPF, bảo vệ chống lại bức xạ UVB của mặt trời) phản ánh trên một chai kem chống nắng, các chuyên gia tư vấn khuyên rằng hiệu quả còn phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ như:

Đối với da mặt: Cần bôi 1 lượng 1-2 gram (vừa bằng 1 đồng xu)

Đối với body: Cần bôi 1 lượng 25-30 gram Lượng kem trải dài đủ 3 đốt ngón tay)

4. Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà

Theo các nghiên cứu cho rằng, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu xuyên qua các lớp cửa kính, bê tông và gây tác động lên da bạn. Không chỉ có tia nắng mặt trời mà còn nhiều tia UV tồn tại trong nhiều nguồn ánh sáng xanh như điện thoại, máy tính, tivi là tác nhân gây hại không hề nhỏ đến làn da. Do đó bạn cần thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên ngay cả khi trong nhà hay lái xe.

5. Bôi kem chống nắng đúng cách

Để tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả mà không để lộ vệt trắng, bết dính hoặc bít tắc lỗ chân lông bạn cần lấy một lượng vừa đủ bằng một đồng xu và chấm kem chống nắng lên nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều hoặc có thể dùng mút tán khi trang điểm tán đều khắp mặt. Không nên lợi dụng kem chống nắng mà để lãng phí.

6. Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết

Thông thường kem chống nắng rất ít được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động thể thao ra mồ hôi nhiều. Do đó, hiệu quả bảo vệ da cũng sẽ giảm dần nếu bạn không thoa lại kem chống nắng. Hãy nhớ rằng kem chống nắng cần phải được áp dụng lại cứ sau hai giờ và nên bôi kem chống nắng mấy lần một ngày thì còn tùy thuộc vào hiệu quả của từng loại kem chống nắng, môi trường hoạt động của bạn. Nếu không ra ngoài, bạn chỉ cần thoa kem chống nắng vào buổi sáng và thoa lại vào đầu giờ chiều.

Trong những trường hợp dưới đây bạn cần phải bôi lại kem chống nắng:

Khi da đổ nhiều mồ hôi

Thời điểm nắng gắt trong ngày (10h – 15h)

Sau khi đi bơi

Sau khi lau người

» Xem thêm: Kem chống nắng Kyunglab hiệu quả bảo vệ da lâu hơn 

3 lưu ý khi thoa lại kem chống nắng:

Nên thoa lại khi cần thiết đối với da không trang điểm

Dùng mút tán khi trang điểm

Tẩy trang và thoa lại kem chống nắng

Những lưu ý trước và sau khi sử dụng kem chống nắng hiệu quả:

Nên rửa mặt với sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ nhằm cân bằng độ pH trên da.

Cấp ẩm với toner nhằm tăng cường hiệu quả làm sạch dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

Bổ sung các tinh chất cải thiện và dưỡng ẩm.

Tẩy trang vào cuối ngày ngay cả khi bạn không dùng kem chống nắng để thực hiện các bước skincare buổi tối khác. Nhưng đối với những bạn dùng kem chống nắng hay trang điểm cần tẩy trang thật kỹ. Bởi những hoạt chất có trong sản phẩm khó làm sạch đây là nguyên nhân chính gây nên bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn.

Kem chống nắng được xem như một lá chắn cho làn da, giúp bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời. Do đó bạn hãy bổ sung cho mình những kiến thức về lựa chọn và cách sử dụng kem chống nắng, đồng thời xây dụng một chu trình chăm sóc da hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tìm đến Hali Group hoặc liên hệ ngay Hotline: 1900636325 để được các chuyên viên tư vấn và đưa ra lời khuyên.

Đọc thêm:

Sự Khác Biệt Giữa Kem Chống Nắng Châu Âu, Châu Á Và Mỹ

Cách Lựa Chọn Kem Chống Nắng Phù Hợp Với Từng Loại Da

Hali Group Chân Thành Cảm Ơn!