Những Lưu Ý Khi Dùng Kem Chống Nắng Cho Mẹ Bầu
Việc bảo vệ da khỏi tia UV bằng việc sử dụng kem chống nắng rất quan trọng đối với mọi người và đặc biệt quan trọng nhất là đối với phụ nữ mang thai. Trong thời gian mang thai da của phụ nữ có thể trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài, bao gồm ánh sáng mặt trời, ánh sáng xanh máy tính, tivi và điện thoại. Thời điểm này nếu mẹ bầu sử dụng sản phẩm không đảm bảo rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vậy chị em cần lưu ý những điều khi sử dụng kem chống nắng cho mẹ bầu hiệu quả, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
1. Những dấu hiệu thay đổi làn da của mẹ bầu
Làn da của phụ nữ mang thai thường xuyên trải qua những thay đổi của hormone và sự phát triển của thai kỳ. Một số dấu hiệu thường gặp nhất đó là:
Thứ nhất: Các vết nám màu đậm xuất hiện ở vùng mày, má và mắt do sự tăng sắc tố melanin trong da.
Thứ hai: Nổi mụn nhiều hoặc tăng cảm giác nhạy cảm của da nguyên nhân do tăng hormone và tăng sản xuất dầu thừa trên da.
Thứ ba: Da trở nên sậm màu, da trở nên mỏng hơn căng hơn, ngứa ngáy xung quanh vùng bụng và ngực.
Nhiều bạn sẽ đặt ra câu hỏi rằng mẹ bầu có được dùng kem chống nắng không? Bạn biết rằng, khi mang thai, cơ thể của phụ nữ cực kì nhạy cảm đặc biệt là đối với các loại mỹ phẩm. Do đó, nhiều chuyên gia sẽ khuyên chị em nên cẩn thận sử dụng mỹ phẩm hơn.
Vì thế, mẹ bầu khi mang thai vẫn có thể sử dụng kem chống nắng. Nhưng kem chống nắng cho bà bầu cần phải an toàn và lành tính cho cả mẹ và bé.
2. Lưu ý khi chọn kem chống nắng cho bà bầu
2.1. Chú ý bảng thành phần
Bảng thành phần là yếu tố quan trọng nhất khi dùng kem chống nắng cho bà bầu. Bởi trong kem chống nắng sẽ có nhiều thành phần khác nhau, có thể gây tác dụng phụ cho thai phụ gồm:
Retinol: Là dẫn xuất của vitamin A, có thể tăng nguy cơ gây ra các vấn đề về phát triển, dị tật của thai nhi.
Oxybenzone (benzophenone-3): Thành phần này có thể gây kích ứng và được nghi ngờ là có tác động tiêu cực đối với hệ thống nội tiết. Nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và làm tăng nguy cơ vấn đề về sức khỏe.
Avobenzone: Mặc dù hiếm khi gây kích ứng, nhưng avobenzone có thể kết hợp với oxybenzone để tạo thành các chất hợp chất mà bạn không mong muốn. Vì vậy, hãy cẩn thận khi sử dụng sản phẩm chứa cả hai thành phần này.
Octinoxate (Octyl methoxycinnamate): Octinoxate có thể gây kích ứng da và gây nghi ngờ gây tác động tiêu cực đối với hệ thống nội tiết. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Retinyl Palmitate (vitamin A palmitate), Methyl anthranilate; Homosalate; Paraben; Acid salicylic; Benzoyl peroxide; Hydroquinone; Tinh dầu thơm…;
Nếu như trong sản phẩm mỹ phẩm đặc biệt là kem chống nắng sử dụng hàng ngày chứa những thành phần này thì mẹ bầu cần dừng sử dụng ngay, nếu gặp vấn đề kích ứng thì nên đến thăm khám bác sĩ sớm nhất tránh tình trạng không mong muốn xảy ra.
Kem chống nắng vật lý cho bà bầu là lựa chọn thích hợp nhất. Bởi các thành phần trong kem chống nắng vật lý an toàn cho phụ nữ mang thai. Đặc biệt những thành phần được đánh giá là an toàn là:
Oxit kẽm (Zinc Oxide): là một thành phần tự nhiên an toàn và có tác dụng rất hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi hoạt động của tia UV. Nó tạo ra lớp vật lý để phản ánh ánh sáng mặt trời và không gây khó chịu.
Titanium dioxide: là một thành phần khoáng chất an toàn và hiệu quả để chống lại tác động của tia UV.
Dioxide và các thành phần tự nhiên: như tinh chất lá cây lúa mạch (chiết xuất yến mạch), dầu cây lúa mạch (dầu yến mạch), hoặc chiết xuất xuất từ cây thơm,….
2.2. Chọn kem chống nắng phổ rộng bảo vệ da tối đa hiệu quả chống nắng
Ngoài việc lưu ý về thành phần trong kem chống nắng, mẹ bầu tốt nhất nên ưu tiên chọn các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng và chỉ số chống nắng từ 30 trở lên. Bởi vì các loại kem chống nắng này sẽ giúp bảo vệ bà bầu khỏi tia UV, UVA và cả tia UVB.
2.3. Ưu tiên thành phần thảo dược tự nhiên
Khi lựa chọn kem chống nắng chứa thành phần thảo dược cho mẹ bầu, hãy chắc chắn rằng các thành phần này là an toàn và không gây kích ứng cho da và thai nhi. Dưới đây là một số thành phần thảo dược thông thường mà bạn có thể tìm trong các sản phẩm chống nắng dành cho mẹ bầu:
Tinh chất lá cây lúa mạch (Oat Extract): Tinh chất này có tính chất dịu nhẹ và chống viêm, giúp làm dịu da. Nó cũng có thể giúp giảm ngứa và sưng tại vùng bụng.
Chiết xuất lá cây xô thơm (Chamomile Extract): Lá cây xô thơm có tính chất làm dịu và chống viêm, giúp giảm căng da và ngứa. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm dành cho da nhạy cảm và da bầu.
Dầu cây lúa mạch (Oat Oil): Dầu cây lúa mạch là một loại dầu tự nhiên có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Nó chứa các chất chống oxy hóa và có thể giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Chiết xuất cây cỏ xạ hương (Lavender Extract): Lavender có tính chất làm dịu và thơm mát, giúp giảm căng da và mang lại cảm giác thoải mái.
Chiết xuất cây lúa mạch (Barley Extract): Các sản phẩm chứa chiết xuất cây lúa mạch có thể giúp cung cấp dưỡng chất cho da và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Trong trường hợp bạn muốn sử dụng sản phẩm chứa các thành phần thảo dược, hãy đảm bảo đọc kỹ nhãn sản phẩm và kiểm tra xem sản phẩm này đã được kiểm nghiệm và được xác định là an toàn cho mẹ bầu. Hãy cân nhắc với sự hỗ trợ của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sản phẩm bạn đang sử dụng.
2.4. Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Kem chống nắng dành cho bà bầu nên có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, nơi uy tín, giấy tờ kiểm định xác nhận từ bộ y tế. Tránh mua hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng và trôi nổi trên các trang mạng xã hội gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho mẹ bầu khi sử dụng. Kể cả những người bình thường cũng nên lưu ý điều này.
3. Lưu ý cách sử dụng kem chống nắng cho mẹ bầu
Trong thời kỳ mang thai chị em phụ nữ hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm kem chống nắng có thành phần an toàn và tự nhiên. Nhưng dùng thế nào hiệu quả thì mẹ nên lưu ý các bước sử dụng kem chống nắng dưới đây để đạt được hiệu quả.
Kiểm tra da: Trước khi sử dụng, mẹ bầu nên dùng một lượng nhỏ thoa lên cổ tay để xem xem mình có bị dị ứng với sản phẩm hay không rồi mới sử dụng bôi lên mặt và toàn thân.
Sau khi sử dụng mẹ bầu nên theo dõi da của mình xem xét bất kỳ dấu hiệu kích ứng, sưng, hoặc ngứa. Nếu bạn gặp vấn đề gì về da sau khi sử dụng kem chống nắng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa sản.
Thoa đủ lượng kem: Sử dụng đủ lượng kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da. Mẹ bầu chỉ cần bôi một lớp mỏng vừa đủ, không bôi kem chống nắng quá dày để tránh gây bít tắc da, gây mụn xuất hiện.
Đối với những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, mu bàn tay…nên sử dụng một loại kem chống nắng riêng biệt dành cho khu vực này.
Thoa lại thường xuyên: Để bôi kem chống nắng hiệu quả mẹ bầu cần sử dụng 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi biển, mồ hôi nhiều hoặc lau da khô.
Sử dụng bổ sung: Trước khi sử dụng kem chống nắng, mẹ bầu nên kết hợp thành phần dưỡng da giúp da luôn mềm mịn. Hãy kết hợp với việc che kín da bằng áo mưa, nón và kính mặt trời khi bạn ra ngoài trong thời gian ánh nắng mặt trời mạnh.
Bởi nguyên do là trong thời kì đầu nội tiết tố rất dễ mất cân bằng, khiến cho làn da dễ thay đổi, nhạy cảm hơn khi bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Cho nên dù bạn không mang thai thì việc chọn kem chống nắng và cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da hiệu quả là sự tìm kiếm nhiều nhất của chị em phụ nữ. Bạn có thể tìm đến Hali Group hoặc liên hệ ngay Hotline: 1900636325 để được các chuyên viên tư vấn và đưa ra lời khuyên.
Hali Group Chân Thành Cảm Ơn!