Cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào để đem lại hiệu quả nhất? Đông trùng hạ thảo được biết đến đã hơn nghìn năm không chỉ ở phương đông mà hiện nay trên thế giới đông trùng hạ thảo không còn xa lạ gì với con người. Có rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh được tác dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo trong quá trình phục hồi sức khỏe, tăng cường miễn dịch, ổn định nhịp tim, cải thiện đường hô hấp, hỗ trợ các bệnh liên quan đến thận, ung thư, các bệnh rối loạn, suy giảm chức năng sinh lý…Nhưng khi sử dụng đông trùng hạ thảo cũng cần phải chú ý rất nhiều điều để đem lại hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng Hali Group tìm hiểu cách dùng đông trùng hạ thảo đem lại hiệu quả tốt nhất nhé!
Khi sử dụng đông trùng hạ thảo cần lưu ý điều gì?
Những ai nên sử dụng đông trùng hạ thảo?
Những Ai Nên Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo?
Công dụng tuyệt vời mà đông trùng hạ thảo mang lại phù hợp với hầu như tất cả mọi người và đặc biệt nhất là đối với:
Những người thường xuyên mệt mỏi, thiếu ngủ, người già có dấu hiệu bị lão hóa, hoa mắt, …. khi dùng đông trùng hạ thảo sẽ giúp cơ thể xua tan mệt mỏi, hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Phụ nữ muốn cải thiện làn da, cải thiện vóc dáng và phục hồi sức khỏe sau sinh. Ngoài ra đông trùng hạ thảo còn giúp hỗ trợ điều trị một số tình trạng liên quan đến suy giảm sinh lý ở phụ nữ.
Đàn ông thường xuyên sử dụng bia rượu, thuốc lá làm cho cơ thể suy nhược, mệt mỏi và suy giảm chức năng sinh lý. Đông Trùng Hạ Thảo chính là cứu cánh cho đấng mày râu giúp cải thiện sức khỏe và khả năng sinh lý vô cùng hiệu quả.
Đông Trùng Hạ Thảo còn có chức năng cải thiện trí nhớ, giảm đau đầu, căng thẳng. Vì vậy rất phù hợp với những người hay sử dụng máy tính, thường phải tập trung cao độ, áp lực công việc liên tục.
Mặc dù đông trùng hạ thảo là một dược liệu an toàn, tuy có rất nhiều công dụng của đông trùng hạ thảo được thấy trong thực tế nhưng khoa học lại không thể lý giải được. Chính vì thế mà việc sử dụng loại dược liệu này cho điều trị cần có thêm nhiều nghiên cứu thí nghiệm hơn. Bạn cũng nên hỏi qua bác sĩ để đảm bảo an toàn trước khi sử dụng nhé.
Những ai không nên sử dụng đông trùng hạ thảo?
Những Ai Không Nên Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo?
Tuy đông trùng hạ thảo phù hợp với rất nhiều đối tượng tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng, một số đối tượng sau không nên sử dụng đông trùng hạ thảo:
Trẻ em dưới 13 tuổi không nên sử dụng đông trùng hạ thảo, Nếu muốn dùng đông trùng hạ thảo thì chỉ được dùng để điều trị bệnh theo chỉ định của bác sỹ, không được tự ý sử dụng đông trùng hạ thảo. Nếu muốn tăng cường sức đề kháng thì chỉ nên sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, chỉ nên dùng 1 tuần 1 lần thôi.
Phụ nữ đang mang thai: khi mang thai, cơ thể của người mẹ rất nhạy cảm chính vì vậy người mẹ cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào, xem nó có gây ảnh hưởng gì đến thai nhi không.
Người trước khi phẫu thuật hay mới phẫu thuật cũng không nên dùng để tránh nguy cơ chảy máu đối với vết thương hở. Bởi vì đông trùng hạ thảo có thể làm tăng nguy có chảy máu.
Người đang dùng insulin hoặc các loại thuốc hạ đường huyết khác : Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy đông trùng hạ thảo có thể làm tăng tác dụng của những loại thuốc này. Mặc dù vẫn chưa xác định được mức độ liên quan về mặt lâm sàng, nhưng cần theo dõi chặt chẽ đường huyết.
Dùng đông trùng hạ thảo với liều lượng như thế nào?
Đông trùng hạ thảo được biết đến rất tốt cho cơ thể con người tuy nhiên dùng đông trùng hạ thảo như thế nào để đem lại hiệu quả nhất là một vấn đề. Khi sử dụng thiếu liều hoặc quá liều sẽ mang đến công dụng không đúng như mong muốn nhiều khi còn gặp những tác động không tốt đến cơ thể. Chính vì vậy khí dùng đông trùng hạ thảo cần phải dùng đúng liều lượng mới đem lại hiệu quả tốt nhất.
Liều lượng chuẩn khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Người có sức khỏe bình thường (trên 13 tuổi) sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo để bồi bổ và phòng ngừa bệnh thì liều lượng nên sử dụng là:1g Đông Trùng Hạ Thảo hàng ngày.
Còn đối với người sử dụng để điều trị bệnh thì liều lượng đúng và chính xác là yếu tố rất quan trọng. Tùy thuộc vào cơ địa, thể trạng sức khỏe của mỗi người mà liều lượng sử dụng sẽ khác nhau. Nên khi sử dụng đông trùng hạ thảo để điều trị bệnh phải sử dụng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ. Nếu quá lạm dụng dược thảo này thì hệ miễn dịch của cơ thể bị kích thích quá mức và có thể gây ra phản ứng ngược như bị chảy máu cam, phát ban, nổi mề đay, suy thuận…
Cách định lượng Đông Trùng Hạ Thảo
Đông Trùng Hạ Thảo được sử dụng trên thị trường thường là nguyên con, cũng có loại Đông Trùng Hạ Thảo dạng gãy, Ngoài ra còn có dạng bột và dạng viên để thuận tiện trong việc sử dụng và chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng. Cách định lượng thông dụng nhất hiện nay là: 1g con thượng hạng: 4 con, 1g con đặc biệt/ cao cấp: 5-6 con, 1g gãy: 2 muỗng cafe, 1g bột/ vụn: 1 muỗng cafe
Cách dùng đông trùng hạ thảo hàng ngày hiệu quả nhất
Cách dùng đông trùng hạ thảo hàng ngày hiệu quả nhất
Dùng đông trùng hạ thảo chế biến món ăn
Đây là cách tốt nhất để có thể hấp thu được hết các dưỡng chất.
Giá trị dinh dưỡng hấp thu được phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo, đó là cách chế biến và thời gian nấu.
Người dùng cần lưu ý không nên hầm Đông Trùng Hạ Thảo quá lâu vì sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng, khi hầm hay nấu bất kỳ một món gì nên để lửa nhỏ và khi dùng thì dùng cả nước lẫn cái.
Đông Trùng Hạ Thảo còn được chế biến thành món canh bổ dưỡng với táo đỏ, cá nước ngọt hay với bạch chỉ, hoài sơn, đường phèn, gà ác… hoặc được dùng để hầm cùng thịt mang lại món ăn vừa thơm ngon, vừa đậm đà, bổ dưỡng.
Dùng Đông trùng hạ thảo làm nước uống hàng ngày
Đây là một cách rất đơn giản nhưng vẫn có thể giữ được mọi dược chất của sản phẩm.
Người dùng có thể sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo để hãm trà cùng nhân sâm, hãm trong 10 phút và có thể sử dụng trong 10 ngày, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Một cách sử dụng khác là dùng đông trùng hạ thảo ngâm rượu dùng vào buổi tối trước khi ngủ để tăng cường khả năng sinh lý và thỏa cơn thèm rượu tạm thời cho cánh mày râu.
Hoặc có thể kết hợp đông trùng hạ thảo với mật ong, dùng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để hỗ trợ cho đường tiêu hóa, thích hợp cho người có bệnh về dạ dày, đường ruột và các bệnh lý về phổi.
Đọc Thêm:
9 tác dụng tuyệt vời của Đông trùng hạ thảo, bạn đã biết chưa?
Ai Dùng Được Đông Trùng Hạ Thảo Và Những Điều Đại Kị
Cách Bảo Quản Và Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Tươi
Chat Face
Gọi Ngay
Gửi SMS
Chat Nhanh
Chat Zalo